Denne smartklokken for løping hjelper deg med å trene og restituere smartere med treningsstatus, kraftmåling for løping, GPS med flerbåndsfrekvens og daglige foreslåtte treningsøkter som tilpasser seg din ytelse og dine målsettinger.
Ta løpingen til et nytt nivå med Forerunner 255 Music smartklokken. Denne smartklokken for løping hjelper deg med å trene og restituere smartere med treningsstatus, kraftmåling for løping, GPS med flerbåndsfrekvens og daglige foreslåtte treningsøkter som tilpasser seg din ytelse og dine målsettinger. Klokken støtter musikklagring og andre nye funksjoner som en «Race Widget» som vil hjelpe deg med å planlegge strategien for et kommende løp, morgenrapport med HRV-status som gir deg en oversikt over helsen din på starten av dagen.
Klokken støtter også Garmin Pay, som gjør det mulig å betale med klokken når du er ute på trening. Uansett hva du trenger, så har klokken over 30 aktivitetsprofiler, inkludert triatlon, sykling, svømming og mer. Med Forerunner 255 Music får du et kontinuerlig bilde av formen din, fra trening og restitusjon, til søvnkvalitet og helseovervåkning.
BATTERILEVETID
Løp så langt du kan, med en klokke som har nok batteri til å holde følge med deg. Du får opptil 14 dagers batterilevetid i smartklokkemodus og opptil 30 timer i GPS-modus.
STILIG DESIGN
Klokken er elegant og lett og passer perfekt til løping og daglig bruk.
ROBUST OG KLAR FOR LØPETUREN
Med en myk silikonrem og holdbart Corning® Gorilla® Glass 3 håndterer Forerunner 255 Music det som ligger foran deg.
MUSIKK PÅ HÅNDLEDDET
Last ned opptil 500 sanger og spillelister fra Spotify®-, Deezer- eller Amazon Music-kontoene dine (kan kreve abonnement).
MORGENRAPPORT
Klokkens innebygde morgenrapport oppsumerer søvn, HRV-status, og gir deg dagens foreslåtte treningsøkt med en gang du våkner.
RACE WIDGET
Bli klar til din neste konkurranse med treningstips, daglige personlig foreslåtte treningsøkter og forventet sluttid på løpet basert på løypedetaljer, værmelding, og form.
DAGLIGE FORESLÅTTE TRENINGSØKTER
Få personlig treningsveiledning i form av daglige løpeanbefalinger med varierende intensitet basert på treningshistorikk, treningsnivå og restitusjonstid. Se også hele ukens anbefalte
økter i starten av uken slik at du er klar for det som kommer.
HRV-STATUS
HRV-status måler pulsvariasjonen din mens du sover, og gir deg bedre insikt til helsen din, hvordan kroppen restituerer seg, og hvordan kroppen regarer på treningen din.
GARMIN COACH
Disse treningsprogrammene (gratis) gir deg veiledning fra trenere og kostnadsfrie treningsprogrammer som tilpasser seg deg og dine mål. Treningsøkter synkroniseres rett til klokken.
TRENINGSSTATUS
Denne målingen evaluerer treningshistorikk og prestasjonsindikatorer, slik at du kan se om du trener på en produktiv måte, for eksempel om du er på en formtopp eller om du trener for hardt.
KRAFTMÅLING FOR LØPING
Når klokken brukes sammen med Running Dynamics Pod eller HRM-Pro pulsbelte (selges separat), får du en kontinuerlig måling over hvor mye kraft du bruker mot underlaget når du løper, slik at du lettere kan styre intensiteten under trening.
LØPSDYNAMIKK
Når Forerunner 255 Music brukes sammen med et kompatibelt tilbehør, måler den viktig løpsstatistikk som skrittfrekvens, skrittlengde, tid med bakkekontakt, balanse og mye annet.
PULSMÅLING PÅ HÅNDLEDDET
Få pulsdata og varsler om pulsen din er for høy eller lav når du hviler. Finn ut hvor hardt hjertet ditt jobber i løpet av aktiviteter, selv under vann.
KONDISJONSBEREGNING
Tren smartere med kondisjonsberegning, som er en indikator på hvordan du kan forvente å yte. Denne målingen tar også endringer i ytelse som kan skyldes varme eller høyde, med i betraktningen.
TRENINGSEFFEKT
Se hvordan treningsøktene dine påvirker utviklingen av utholdenhet, hastighet og styrke med aerob og anaerob Treningseffekt.
TRENINGSBELASTNING
Denne statistikken måler treningsvolumet de syv siste dagene og sammenligner det med de optimale tallene for ditt formnivå og din nylige treningshistorikk.
RESTITUSJONSRÅDGIVER
Etter hver treningsøkt gir den innebygde restitusjonsrådgiveren deg beskjed om hvor lenge du må hvile før neste harde treningsøkt. Den tar til og med stress, søvn og daglig aktivitet hele dagen utenfor treningsøkter med i denne betraktningen.
INTENSITETSMINUTTER
Med forbedringer basert på veiledning fra WHO kan du nå få en forståelse av når du fikk dine daglige intensitetsminutter og i løpet av hvilken aktivitet du fikk dem.
PULSOKSIMETERSENSOR
Denne håndleddsbaserte sensoren beregner oksygenmetningen i blodet ditt. Dette hjelper deg med å forstå hvor godt kroppen absorberer oksygen, spesielt når du sover.
INNEBYGDE SPORTSAPPER
Endre treningsrutiner med aktivitetsprofiler for triatlon, sykling, bassengsvømming, svømming i åpent vann, baneløping, med mer.
STØTTE FOR MULTIBÅNDSFREKVENS
Med støtte for flerbåndsfrekvens GPS-sporing på GPS, GLONASS og Galileo nettverkssatellittsystemer, får du enestående nøyaktighet over hvor langt, og hvor faskt du løper. Til og med i utfordrende omgivelser.
BODY BATTERY™-ENERGIMÅLING
Spor kroppens energinivåer, slik at du kan finne de beste tidspunktene for aktivitet og hvile.
MENSTRUASJONSSPORING
Bruk Garmin Connect™-appen til å spore menstruasjonssyklusen eller svangerskapet. Loggfør symptomer, få trenings- og ernæringsråd med mer. Du kan til og med få informasjon på håndleddet ditt med Menstrual Cycle Tracking-widgeten og Pregnancy Tracking-appen.